Dikkat Eksikliği Olan Çocukların Arkadaş İlişkileri

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk döneminde sık karşılaşılan nörogelişimsel bir bozukluktur. Dikkat eksikliği olan çocuklar yalnızca akademik başarısızlıkla değil; sosyal ilişkilerde de ciddi problemlerle karşı karşıya kalabilmektedir. Bu yazımızda, dikkat eksikliği yaşayan çocukların arkadaş ilişkilerindeki zorluklarını, bunların nedenlerini ve çözüm yollarını bilimsel bakış açısıyla ele alacağız.

Dikkat Eksikliğinin Sosyal İlişkilere Etkisi

Dikkat eksikliği olan çocuklar genellikle;

• Karşısındakini dinlemekte zorlanır,

• Sıra beklemekte sabırsızlık yaşar,

• Sosyal kuralları kavramakta zorlanır,

• Uygunsuz zamanlarda konuşur,

• Empati kurmakta yetersiz kalabilir.

Bu özellikler nedeniyle yaşıtları tarafından dışlanabilir veya yanlış anlaşılabilirler. Bu dışlanmışlık, çocuğun özgüvenini sarsar ve yalnızlaşmasına yol açar. İnsan ilişkileri, sabır, empati ve merhamet gibi değerlerle şekillenir. Onlarda bu konularda da sorun yaşayabilmektedir.  Bu çocukların da toplumsal bağlarını sağlıklı kurabilmesi için, çevresinin anlayışlı ve şefkatli olması esastır.

Arkadaşlık İlişkilerinde Yaşanan Yaygın Problemler

Dikkat eksikliği olan çocuklar;

• Oyun sırasında kurallara uymakta zorlanır,

• Paylaşımda adil davranmayabilir,

• Aşırı hareketli davranışlarıyla arkadaşlarını rahatsız edebilir,

• Kızgınlıklarını yönetmekte zorlanarak arkadaşlıkları zedeleyebilir.

Bu tür davranışlar, genellikle çocuğun bilerek yaptığı şeyler değil, dikkat sisteminin gelişimsel bir eksikliği sebebiyle ortaya çıkar. Bu noktada ailelerin ve öğretmenlerin çocuğu sabırla desteklemesi, yargılamadan rehberlik etmesi önemlidir.

Biyopsikososyal Çözüm Önerileri

1. Biyolojik Yaklaşım

• Nöropsikiyatrik değerlendirme ve gerekirse uzman desteği ile ilaç tedavisi planlanabilir.

• Uyku düzeni, dengeli beslenme ve fiziksel aktiviteler dikkat seviyesini artırabilir.

• Omega-3 gibi beyin gelişimini destekleyen doğal takviyeler tercih edilebilir.

2. Psikolojik Yaklaşım

• Oyun terapisi, dikkat artırıcı çalışmalar ve bilişsel davranışçı terapi yararlı olabilir.

• Davranış pekiştirme teknikleriyle sosyal beceriler geliştirilebilir.

• Aile eğitimi ile anne-baba tutumları desteklenmelidir.

3. Sosyal Destek

• Okul ortamında dikkat eksikliği olan çocukların dışlanmaması için rehberlik servisi aktif rol oynamalıdır.

• Akran destek programları, empati eğitimi, ortak oyun saatleri düzenlenmelidir.

Dikkat eksikliği olan çocukların sosyal ilişkilerde yaşadığı zorluklar, yalnızca çocuğun değil; ailenin, öğretmenin ve toplumun ortak sorumluluğudur. Bu çocuklara sabır, sevgi, anlayış ve eğitimle yaklaşmak başarı kapısıdır. Unutulmamalıdır ki, her çocuğun sevgiyle büyümeye ve değerli hissetmeye ihtiyacı vardır.

Uzman psikolojik destek için bizimle iletişime geçebilirsiniz:
📞 0535 610 1124
📞 0538 404 6 405